Меня регулярно спрашивают: «Какой чекап сдать, чтобы не зря потратить деньги?» Я в этом варюсь лет десять — сначала как пациент, который пытался разобраться в собственных анализах, потом как человек,…
Пациент в 2026 году в России живёт в трёхъярусной системе: ОМС в районной поликлинике, ДМС от работодателя и платные клиники, где тебя любят за деньги. У каждого варианта своя логика и свои ловушки.…
Общий анализ крови (ОАК) — самый частый и самый «непонятный» бланк, который держит в руках человек после визита к врачу. Кучка трёхбуквенных сокращений, цифры со стрелками вверх и вниз, маленький…
Витамин D в последние пять лет превратился в новый «нашатырь от всего». Его назначают всем подряд: при усталости, выпадении волос, плохом сне, депрессии, низком иммунитете. Я наблюдаю это давно и…